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【転職お悩み相談】「経験がないから不安なんです。」→紙に書き出して、何が不安なのかハッキリさせよう!

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【お悩み相談】「正社員の経験がないから不安なんです。」・・・まず紙に全部書き出して、何が不安なのかハッキリさせよう!

すでに、ほとんど同じ内容のご質問への解答を記事にしているのですが、お問い合わせが多いので改めて書かせていただきます。

参考 就活・転職活動の不安に打ち勝つ方法

 

今回のご相談は、

就活しているが、経験がないため応募する前に落とされるのではないかと不安で怖い。

というもの。

こういう転職活動をするともれなくセットでついてくる不安を乗り越えたいという質問、本当に本当に、本当に多いです。

そんな方への僕の答えは基本的に全く同じです。

何がどう不安なのか、書き出して整理しましょう!

 

パソコンがこれだけ普及して、スマホのシェアがガラケーを上回った今の時代においても。

たとえどんなにテクノロジーが進歩しようとも。

「紙に書き出す」以上に効果的に頭のなかを整理する方法は存在しません!

ともさん(独身34歳女性)の転職相談「経験がないので応募する前に落とされるのではないかと不安が付きまといます。」

小鳥遊様、初めまして。
現在四月末終了契約のアルバイトをしている独身34歳(女)です。

就活状況が芳しくなく、あちこち見ていたら小鳥遊様のサイトに辿り着けました。
私は今まで正社員として勤務した時間が半年ほどしかなく、
他はバイト(ここが一番長いです)だったり派遣だったりしかなくて、
年齢も年齢なので一念発起して正社員になろうと思い、
就活していますが、いかんせん経験がないので応募する前に落とされるのではないかと不安が付きまといます。
求人募集を見ていても、応募して落とされるのが怖いのです。

こんな私ですが、なにか励ましのお言葉を頂けたらとても嬉しいです。
お待ちしております。

とも

2016年4月6日 10:22 PM

 

このお問い合わせをいただいたは4月6日。

今はもう5月。

無事に転職できたのかな。

ともさん、元気にやっていらっしゃいますか?

もしこれをご覧になることがありましたら、近況教えてくれると僕が安心しますのでよろしくおねがいします。

小鳥遊の解答「転職の不安は書いて解決!」

とも様

こんにちは。
WinF-JCの小鳥遊と申します。

お返事が大変遅くなってしまい、申し訳ありません。

さて。

転職活動への不安ですね。
誰でも初めてやること、経験がなかったり少ないことに対しては不安を感じるものです。
とも様のお気持ち、よくわかります。

ではさっそくご相談を紐解いていきましょう。

まず上の文面ですが、

「経験がない」とありますが、それは「正社員としての職歴」でしょうか?それとも「自分が希望する仕事の実務経験」でしょうか?それとも他の何かでしょうか?

まったくわかりません。

僕の頭が悪いだけだったら申し訳ないですが、もしかしたら、とも様自身もどの経験なのかわかっていらっしゃらないのではないですか?

 

もう一つ。

本当に経験がないから不安なのでしょうか?
もし経験があれば自信満々で転職活動にのぞめますか?

きっとムリですよね。

それは、とも様が「経験がないこと」以外に不安を感じていることがあるからです。

それが「何か」わからない限り不安はつきまといます。
人間、一番怖いのは「何が怖いのかわからないこと」だからです。

 

以上を踏まえて、不安解消の第一歩は「何が不安かを知る」「不安を全て出し切ること」になります。

 

  1. 「もう書けない」と思うまで今感じている不安を書き出す
  2. その一つ一つに対して「何でもできる」と仮定して解決策を書き出してみる

この2つをやってみてください。

1ができただけでだいぶ不安はなくなるはずです。
その上で2ができれば後はこっちのものです。

ただ、自分なりに考えた解決策ですから、上手く行かなかったり間違ったりすることはあります。
でも、そんなことはやってみなければわかりません。

上手く行かなかったら、なぜうまくいかなかったのかを分析して修正すればいいだけのことです。

 

もし1はできたけど、2がうまくいかないという時はまたご相談ください。
その時は1を提出していただいて、二人で一緒に考えましょう。

込み入った質問、プライバシーに関わることを開示される際はメールいただければ秘密厳守でご対応させていただきます。

 

最後に。

このブログでも何度も使っている言葉ですが。

「神は乗り越えられる試練しか与えません。」

大丈夫。必ず乗り越えられます。

一緒に頑張りましょう。

 

小鳥遊

 

僕は転職活動をされている方や、非正規で働いていらっしゃる方から、「不安」「心配」というキーワードを含むご質問をいただくと、ほぼ100%、「書き出しましょう」とアドバイスをします。

それくらい大切なことです、書き出すって。

 

そりゃパソコンの方が早いです、エコです、なんかカッコいいですwww

そりゃスマホの方が手軽です、なんか今どきっぽいですwww

 

でも、やっぱ紙なんですよ、こういうのは。

パソコンやスマホでは浮かばなかったアイディアが降ってきます。

 

紙の手触り・指先から伝わってくる紙と鉛筆(ペン)がこすれる感触・・・

そういうものが脳を刺激するからじゃないでしょうか。

今どきの若い子たちはそんな違うのかもしれないけど。

古臭いって言われるかもしれませんけど、昭和生まれだから仕方ありません。

 

転職活動や非正規での仕事で不安を感じること、迷うこと、困ること、腹が立つことに出会ったら、紙に書く。

オススメです。

転職の不安や悩みを整理するときのポイント

転職の不安や悩みを整理するときのポイント

小鳥遊の私物(笑)

転職の不安や悩みを書き出すときに大切なのは、とにもかくにも「止まらないこと」。

 

消しゴムかけてる間にアイディアが消えていきます。

シャープペンは使わずにペンで書いて、間違えたら二重線で消すようにします。

とにかく書くことを止めない、これが大切。

 

色を使った方が後から見返した時、頭に入ります。

三色ペンとマーカーを用意しておきましょう。

 

あと、使う紙ですがA4のコピー用紙とかだと絶対になくします!

ノートを用意しましょう。

モレスキンは高いので(苦笑)僕は無印良品使ってます。

書き味がいいし、見た目が高級なのでスタバでMacBook使っている人に混ざっても笑われませんwww

 

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まとめ

いつもご相談ありがとうございます。

夜勤明けとかだとイラッとくるときもありますが(笑)、どんな形であっても必要とされるというのは嬉しいものです。

返事は遅いですが必ずお答えしますので、お気軽にご相談ください。

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