健康とストレス解消
ブラック企業に身も心も奪いつくされて人生狂わされた経験から、いろいろ書いていきます。
会社にとってはあなたの代わりはいくらでもいるかもしれません。
でも、あなたの家族やあなた自身にとって、あなたの代わりはいません。
人間、潰れたら負けです。
-
ワンコインでストレスを激減させる方法
2020/1/28 ワンコイン, ストレス解消, 筆記開示, エクスプレッシブ・ライティング
-
あなたが怒るほど部下がミスを繰り返し、子どもが「してはいけないこと」をする理由
2020/1/5 マインドフルネス, 怒り, 怒る, アンガーマネジメント, すぐやる！「行動力」を高める“科学的な”方法
-
「生きている価値がない」から抜け出す10の方法
2019/12/26 自己肯定感, うまくいっている人の考え方, 自尊感情, 反応しない練習
-
「自分には生きている価値がない」と思ったら読んで欲しい3259文字
2019/12/22 自己肯定感, うまくいっている人の考え方, 幸せ, しあわせ
-
その日のいいことを3つ書くと1週間で幸せになれるらしい。
2019/10/30 ThreeGoodThings, 3goodthings, tgt, tgts, 3gtsclub
-
腰痛がヤバい時の応急処置はやっぱり【中山式 快癒器】ですね。
2017/3/15
