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転職のコツ

【転職活動】面接で緊張しない方法

投稿日:2015年5月23日 更新日:

僕は昔から、面接で全然緊張しません。

面接官が何人いようと、時間なくて準備まったくしないで望んでも、まったくプレッシャーとか感じません。

 

いろんな修羅場くぐってきたってのもあるかもしれませんが、すぐにできるテクニックもいくつかあるので紹介しておきます。

これから面接受ける人は、よければ使ってみてください。


とにかく場数を踏む・練習する

まあ、これが極意といっても過言じゃありません。

 

お箸で御飯食べるとき、「落とすんじゃないか」とか緊張します?
しないですよね。

シャープペンで字を書く時「芯が折れるんじゃないか」とかプレッシャー感じます?
感じないですよね。

 

何十回・何百回、繰り返して何も意識しないでも話ができるくらいになれば、緊張なんかしません。

ミュージシャンが武道館で何万人相手にパフォーマンスできるのと同じです。

 

具体的には・・・

大抵の転職エージェントは練習サービスやってますから、面接前に受けておくといいです。
あとは実家暮らししている人は、家族相手に練習してみてください。

家族じゃシチュエーションが違いすぎてムダと思いますが、じっとコチラを見られるとプレッシャーがかかりますから、ちゃんと練習になります。

 

いくら面接突破のための本読んでも、話はうまくなりません。
スマホでゲームしながらでも受け答えできるくらいやり込んでください。


面接に受かってないていとりたい受かろうとしない

確かに面接の最終目的は内定を取ることですが、「失敗したら落ちる、受からなきゃ、うまくやらなきゃ」と思うと、ドンドンうまくいかなくなります。

 

面接は、相手の質問に答えて、こちらがわからないことを解消する場と考えましょう。

 

うまく答えなくていいです。
正直に、ありのままに答えましょう。

 

ありのままの自分を相手に正しく知ってもらい、疑問が解消できればそれでOK。
それで落ちたのなら、むしろ自分と合わない会社にはいらなくて済んだことを喜ぶべきです。

逆に演じた自分・背伸びした自分で入社してしまうと、後からお互いが後悔をすることになります。

元気に受け答えができればそれでOK

ぶっちゃけトークで恐縮ですが・・・

 

面接官は話の内容はそれほど重視していません。

 

昔勤めていた会社の社長も、昔勤めていたお店の店長も、「面接は第一印象で決めてしまう」と言っていました。

 

まあ、そうですよね。
向こうも忙しいし、応募者の基本スペックは履歴書と職務履歴書読めば大体は解決できるはずですから。

 

元気にハキハキ話せれば、それだけでプラス。

ついでにピシっとしたスーツとシワのないシャツ着て、にっこり笑って、ちゃんと頭下げてあいさつできれば120点満点です。

別のことに意識を集中し、プレッシャーから目をそらす

面接のことを考えすぎると、ありもしない緊張を抱えてしまいます。
そんな時は、他のことに意識を向けて緊張が入り込む隙をなくします。

 

  • 外の景色はどうか、とか
  • 今日の夕飯は何つくろうかな、とか
  • 面接官の人が持ってるペン、高級だな、とか

・・・

 

ちなみに今日の僕は、

  • 今日の面接官はおばちゃんかぁ・・・3人とも歳いってるな
  • 3人ともおっぱいちっちゃいな・・・
  • 地下鉄に貼ってある今度のオリックス・カープ戦のポスター、オリックスの側の女の子の方がカワイイな

・・・

なんてことを考えていましたwww

↓↓↓どっちがカワイイと思いますか?↓↓↓

カープ女子とオリ姫が京セラドームで火花を散らすファンイベント開催(マイナビニュース)

いざとなったらエージェントに助けてもらえる

どうしても入りたい企業で、どうしてもうまくいかなかったらエージェントに連絡してその旨を伝えてもらいましょう。

「あこがれの●●社の面接を前にしたら緊張してしまい、うまく伝えることができなかった」

とでもいえばいいです。

 

さすがに面接そのものをやり直すことはできないですが、訂正はできます。
失敗していいんだから、楽なものでしょ?

まとめ

【転職活動日記】書類・面接で落ちた日に見てください。でも書いたとおり、数十分の面接で面接官が僕らから読み取る情報なんて適当です。

とりあえず元気に、質問に対して正確に答えることができれば、面接としては成功。
あとはなるようになります。

 

人事を尽くして天命を待つ

 

お互い頑張りましょう。
ではまた。

 

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